Tips Praktis Atasi Anak Susah Makan

Read More
Tips Praktis Atasi Anak Susah Makan
Tips Praktis Atasi Anak Susah Makan

Bingung  anak Anda susah makan? Tenang dulu Bu, karena Anda tidak sendiri. Permasalahan anak susah makan banyak dihadapi oleh orang tua. Banyak orang tua menghadapi berbagai tingkah polah anak susah makan berupa, menolak makan dengan mengatupkan mulut, mengemut makan, melepeh makan atau mencibir makan.

Bila anak Anda memperlihatkan gejala susah makan, jangan dipaksa makan. Cari terlebih dahulu mengapa anak Anda susah makan? Apakah terdapat sariawan dirongga mulut? Apakah ada radang di tenggorokan? Atau adakah infeksi lain di saluran cerna? Tentu bila anak Anda susah makan lebih disebabkan karena infeksi, buah hati kita akan teraba demam di tubuhnya. Dan sebagai orang tua harus menyadari sebab anak kita susah makan, bila disebabkan gangguan-gangguan kesehatan tersebut, Anda terlebih dulu harus mengobatinya.

Lain halnya kalau penyebab anak susah makan bukan gangguan kesehatan diatas, tentu harus diatasi agar anak mau makan. Karena bila dibiarkan, akan mempengaruhi asupan gizi untuk tumbuh kembang anak Anda. Berikut ini, Tips Praktis Atasi Anak Susah Makan :

  1. Usahakan berikan menu makanan kesukaan anak Anda. Akan tetapi, pertimbangkan pula variasinya. Misalkan anak Anda suka sop, berikan aneka macam sop secara berganti-ganti.
  2. Sebelum memberi makan anak Anda, hindari memberikan susu, atau minuman lain.Dan juga, hindari memberikan minuman di sela-sela makan.
  3. Rutin memberi makan anak Anda. Bila sedang susah makan, tetap beri buah hati Anda makan walaupun sedikit. Point disini adalah lakukan kegiatan rutin makan yang menyenangkan.
  4. Ciptakan suasana yang menyenangkan saat makan. Bila anak Anda sedang senang dongeng, berilah ia makan sambil cerita-cerita fable, misal. Jadikan anak Anda sebagai tokoh cerita yang sedang kelaparan.
  5. Bila anak Anda menginginkan makan sambil main di luar rumah, lebih baik turuti saja. Tapi perhatikan kebersihan makanan. Pakailah wadah makanan yang bertutup.
  6. Berkreasilah, mencari cara yang kreatif agar anak Anda mau makan. Tetap semangat ,sabar dan telaten menangani anak Anda susah makan. Lambat laun dengan kreatifitas dan kesabaran Ibu, anak Anda tentu tidak lagi susah makan.

Demikian tadi beberapa Tips Praktis Atasi Anak Susah Makan, yang bisa anda aplikasikan untuk mengatasi masalah buah hati anda. Semoga dapat menjadi referensi yang bermanfaat untuk anda.

Mengatasi Gangguan Tidur Bayi

Read More
Mengatasi Ganguan Tidur Bayi
Mengatasi Ganguan Tidur Bayi

Kelahiran si buah hati merupakan hal yang paling dinanti – nantikan oleh semua pasangan. Saat si buah hati telah lahir pasti sebagai orang tua menginginkan segala yang terbaik untuk sang bayi. Tapi tahukah Anda hal yang kelihatannya kecil tapi mempunyai efek yang sangat besar bagi tumbuh kembang bayi, yaitu tidur. Saat tidur otak bayi maupun balita mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang pesat pada semua organ tubuh dan bagian – bagian tubuh lainnya.

Usahakan bayi bisa nyaman saat tidur dan minimalisir atau Mengatasi Gangguan Tidur Bayi yang mungkin saja timbul saat si kecil mulai tidur. Untuk membuat bayi tertidur dengan mudah kita bisa menggendongnya sambil kita perdengarkan musik yang halus mengalir seperti irama gamelan Jawa ataupun iringan instrumen musik seperti piano, saxophone.

Gangguan tidur biasanya paling sering dialami oleh bayi usia muda kurang dari 1 tahunan. Gangguan tidur paling banyak disebabkan oleh kurang nyamannya kondisi saat tidur misalnya tempat tidur basah karena bayi mengompol dan popok tidak mampu meresap optimal, gigitan nyamuk, dan cuaca yang panas atau gerah. Namun ada juga gangguan tidur diakibatkan oleh perilaku si bayi sendiri, nah disinilah peran orang tua sangat besar diperlukan, misalnya saja bayi setiap hari tidak rutin dalam memulai waktu tidur kadang tidur terlalu larut, terkadang tidur terlalu cepat maka sebagai orang tua harusnya membiasakan si bayi ini untuk memiliki pola tidur bayi teratur dan konsisten.

Agar bayi bisa nyaman saat tidur terutama dimalam hari, Anda sebagai orang tua bisa melakukan hal – hal diantaranya, pastikan bahwa si kecil sudah cukup nutrisinya baik makanan padat maupun ASI saat disiang hari karena pastinya tidur dalam kondisi yang kenyang akan lebih nyenyak, persiapkan kamar tidur yang nyaman, jauh dari gangguan nyamuk ,memiliki ventilasi yang cukup, dan pilihlah popok yang mampu menyerap semua basahan agar si kecil nyamaan saat tidurnya.

Nah, demikianlah tadi ulasan singkat kita kali ini tentang Mengatasi Ganguan Tidur Bayi. Semoga bisa memberikan informasi dan juga menambah wawasan. Semoga bermanfaat, terimakasih.

Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Read More
Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan
Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Bila bayi cegukan, seperti juga halnya ini bisa terjadi pada semua umur baik laki-laki maupun dewasa. Bahkan bayi cegukan ini bisa terjadi ketika masih di dalam kandungan, ini berdasarkan kisah yang dialami oleh seorang teman. Ketika janin dalam kandungan, dan kehamilan sudah berusia tua terkadang perut teman tersebut seperti ditendang-tendang, tetapi beda rasanya. Dan ketika kemudian proses persalinan berjalan lancar, ternyata begitu lahir anak teman saya tersebut tidak lama kemudian langsung cegukan, ini agak sedikit aneh, tapi memang terjadi.

Cegukan adalah kejadian umum yang biasa terjadi, dan seringkali ini mengganggu aktifitas. Apalagi disaat kita sedak berktifitas atau sedang bekerja dan membutuhkan ketenangan badan atau ketika harus berkomunikasi dengan orang lain dalam situasi yang serius.

Cegukan adalah kondisi pada seseorang ketika terjadi kejang pada diafragma, ini terjadi begitu saja karena suatu sebab tertentu dan kadang tidak bisa dikendalikan. Bila seseorang sangat sering mengalami cegukan setiap harinya dalam waktu yang lebih lama, sebaiknya segera memeriksakan diri lebih lanjut untuk mengantisipasi lebih dini hal-hal yang tidak diinginkan. Dan ada beberapa hal seputar Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan yang akan kita bahas pada kesempatan kali ini.

Penyebab cegukan

Bayi cegukan atau pada orang dewasa lainnya, bisa disebabkan karena dalam darah kadar karbondioksida merosot dengan tajam dan menjadi rendah dari seharusnya. Cegukan juga akan bisa dipicu oleh beberapa hal sebagai berikut:

  • Karena makan makanan yang pedas atau karena minum dan makan secara berlebihan dengan jumlah banyak. Dan cegukan adalah reaksi spontan dari kondisi tubuh agar seseorang tidak tersedak ketika sedang minum atau makan.
  • Terjadi iritasi pada saraf frenikus, ini adalah jenis saraf motor ke diafragma yang berfungsi untuk membantu pengendalian dalam pernafasan seseorang.
  • Emosi yang sedang tinggi atau karena stress, ini juga bisa menjadi penyebab cegukan pada seseorang.
  • Penyebab lainnya, kemungkinan ada benda asing yang terdapat dalam telinga.
  • Pada seseorang yang sedang menjalani kemoterapi, bisa berefek terjadinya cegukan secara terus menerus.

Cara mengatasi cegukan

Sebenarnya cegukan bukan hal yang harus sangat dikhawatirkan. Tetapi dalam kondisi tertentu kita kadang sangat perlu untuk dengan cepat mengatasinya (ini misalnya dalam situasi bekerja dan lainnya). Berikut ini beberapa cara mengatasi cegukan yang bisa dicoba:

  • Rileks, santai dan mengatur napas dengan perlahan adalah cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi cegukan.
  • Kemudian usahakan untuk minum dua sampai tiga gelas air putih dingin, lebih baik sambil menahan nafas.
  • Ketika masih belum berhasil juga, cobalah untuk menahan napas sekuatnya, ini berguna untuk kembali menaikkan kadar karbondioksida dalam darah. Dan cara ini biasanya akan berhasil mengatasi cegukan.
  • Cara lainnya bisa dengan menghirup udara yang ada di dalam kantong kertas, menggosok mata, makan roti kering, makan es yang dihancurkan atau sesendok kecil gula pasir.

Selain cara tersebut di atas, ada yang sedikti agak aneh untuk menghentikan cegukan yaitu dengan cara menarik lidah sendiri, atau bisa dengan cara menarik telinga ke bawah beberapa saat dengan sedikit agak keras. Untuk beberapa orang cara tersebut berhasil mengatasi cegukan.

Sedang ketika bayi cegukan bisa diatasi dengan cara memberi minum pada bayi. Kemudian gendong dan menepuk-nepuk, ini dimaksudkan agar bayi menjadi lebih rileks. Bila bayi cegukan ketika sedang diberi ASI, maka kita bisa merubah posisi badan ketika memberika ASI. Cari posisi agar bayi merasa nyaman dan tenang ketika menyusu.

Demikianlah tadi beberapa hal tentang Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan. Semoga dapat menjadi referensi inforasi yang bermanfaat untuk anda.

Tips Atasi Sembelit Pada Anak

Read More
Tips Atasi Sembelit Pada Anak
Tips Atasi Sembelit Pada Anak

Apakah anak Anda sering mengalami sembelit? Apakah Anda termasuk orangtua yang sudah putus asa sharing dengan dokter untuk atasi anak Anda yang selalu sulit BAB? Coba aja Tips Atasi Sembelit Pada Anak berikut ini  untuk atasi sembelit pada anak. Sebelumnya, alangkah bijaksana bila orangtua mencari tahu factor penyebabnya.

Mengapa anak mengalami sembelit? Tentunya banyak faktor yang menjadi penyebabnya. Salah satu penyebabnya adalah penyakit organ tubuh yang diderita anak. Pada umumnya faktor ini sudah terlihat nyata pada bulan pertama kehidupan bayi. Dan keadaan ini dapat ditemukan bila bayi diperiksakan dengan teliti ke dokter. Atau dapat juga terjadi karena kekurangan cairan,si anak kurang minum air putih. Faktor makanan dapat juga menyebabkan sembelit pada anak. Misalnya pola makanan yang kurang mengandung serat, susu kaleng yang tidak cocok, ataupun kekurangan makan dalam jangka waktu yang cukup lama. Dan yang tidak kalah penting adalah factor emosi anak. Ada karakter anak yang sifatnya takut mengejan saat BAB nya sedikit keras. Entah karena ada luka di dubur, atau cuma factor psikis semata.

Sebuah pengalaman berharga dari saya, mohon jangan terlalu cepat ajarkan toilet training pada anak. Tunggulah sampai  kematangan/kesiapan  otot si anak untuk BAB. Setiap anak berbeda ya Mah, bisa 7, 8 bulan..atau ada yang mencapai umur 2 tahun baru bisa diajari toilet training. Karena bila si anak terlalu dini diajarkan toilet training, bisa- bisa anak Anda malah mengalami sembelit kronis. Karena emosi anak tidak mengejan saat BAB, dan tidak mau berusaha mengejan. Biarkan dulu secara alamiah kapan si anak bisa dilatih BAB secara benar.

Dan juga, jangan sekali-kali kasih anak obat pencahar dari dubur. Karena ini akan menyebabkan si anak trauma terhadap aktivitas BAB dan juga ketergantungan pada obat pencahar. Tetap santai dan jangan panik jika sudah 3 hari tidak BAB. Tunggulah agar BAB anak bisa dilakukan secara alami.

Bila bukan karena penyakit organ tubuh, silahkan coba tips atasi sembelit, berikut ini:

  1. Ambil tomat buah yang sudah matang. Kemudian cuci bersih dan potong-potonglah.
  2. Ambil 3 sendok teh gula pasir.
  3. Kemudian seduh dengan air panas..
  4. Setelah gula larut, berikan airnya saja pada anak.
  5. Tunggu beberapa saat, dan lihatlah hasilnya. Anak Anda mudah untuk BAB.
  6. Bila si anak sudah 2 hari tidak BAB, berikan seduhan air tomat ini setiap hari. Dan tunggulah agar BAB dapat dilakukan secara alami.

Tidak percaya dengan tips tersebut? Kenapa bukan buah pepaya? Kenapa bukan jeruk? Coba aja dan buktikan khasiatnya.

Nah, bagaimana tips untuk menghindari sembelit?

  1. Beri bayi ASI eksklusif (hanya ASI, tanpa tambahan makanan atau minuman lain) selama 6 bulan pertama.
  2. Pilih susu formula yang tepat sehingga tidak memicu sembelit, jika bayi terpaksa diberi susu formula. Konsultasikan dengan dokter anak Anda atau dokter ahli gizi anak.
  3. Beri cairan seperti air putih, kuah sayur atau jus buah dalam jumlah cukup, bila bayi telah lewat masa ASI eksklusif. Minimal 2-3 gelas sehari.
  4. Konsumsi makanan yang memiliki kandungan serat tinggi, seperti sayuran, buah-buahan (dalam bentuk puree) dan serealia.
  5. Kalau anak Anda tipe anak susah makan buah, susah makan sayur, susah minum air putih, berikan aja seduhan air tomat sebagai obat sembelit.

Demikianlah tadi ulasan kita pada kesempatan kali ini tentang beberapa Tips Atasi Sembelit Pada Anak. Semoga dapat menjadi referensi yang bermanfaat dan menjadi solusi untuk anda dalam mengatasi sembelit pada buah hati anda. Apabila anak anda masih mengalami sembelit setelah mengikuti tips2 diatas, mohon dibawa ke dokter untuk observasi lebih lanjut.